Khi trời chuyển thời tiết hơi lạnh, có mưa, gió và bão như mùa thu là lúc mẹ nên giúp con dự phòng với những thay đổi thời tiết. Lúc này, khẩu phần ăn uống của bé cũng đổi thay cũng như trẻ cũng dễ mắc hơn một số bệnh. vì vậy mẹ không nên cho trẻ ăn một số thực phẩm dưới đây để đảm báo sức khoẻ của bé những ngày giao mùa.

Các loại bánh nướng

Khi thời tiết chuyển mưa và lạnh bé có thiên hướng thích ăn các loại bánh. Tuy nhiên, mẹ không nên cho trẻ ăn các loại bánh nướng. Bởi bánh nướng chứa lượng chất béo và đường dồi dào chính thành thử thay vì bánh, bạn nên dùng các loại trái cây tươi, thân thiện với sức khỏe như dưa, chuối…hoặc bất kì hoa quả gì trẻ yêu thích.

Minh Hưng shop chuyên cung cấp : Goi dinh lang
Bánh kẹp xúc xích

Bánh kẹp xúc xích cũng là đồ ăn mà nhiều trẻ thú vị đến phát nghiện. Nhưng trẻ đâu biết rằng chúng đang thu nạp một lượng thực phẩm chứa nhiều natri. Bánh kẹp xúc xích lấy nước trong thân và tăng nguy cơ khiến trẻ bị mất nước. Thêm vào đó, với nhiều chất béo bão hòa là duyên cớ chính gây bệnh tim.

Nghiên cứu cho biết trẻ mỏ ăn nhiều hơn 12 bánh kẹp xúc xích mỗi tháng sẽ tăng nguy cơ nhiễm bệnh bạch huyết cầu hơn so với những trẻ em khác ăn ít hơn. Thay vì xúc xích, bạn có thể dùng thịt gà, thịt nạc với hàm lượng chất béo, calo và muối thấp, và mùi vị phong phú để trẻ yêu thích hơn.

Khoai tây lát (snack)

Thường được bán trong các túi hoặc các hộp hình ống, loại khoai tây lát này có vị mặn và giòn rụm nên được các bé rất yêu thích. Các loại khoai tây lát này thường làm bé bị đầy bụng nên sẽ gây mất cảm giác thèm ăn, khiến bé ăn không được ngon miệng.
ngoại giả các đồ ăn nhiều muối cũng không hề tốt cho thận của bé – nhất là các bé dưới 1 tuổi. Bạn có thể cho bé ăn bánh mỳ que hoặc các loại bánh gạo nhạt sẽ tốt hơn nhiều.

Các loại đồ ăn đóng hộp

Được bán rất nhiều trong siêu thị, những loại đồ hộp này là dành cho người lớn bởi chúng chứa nhiều muối và chất béo. Bạn hãy rà soát bao bì sản phẩm: lượng muối cao là 1.5g/ 100g sản phẩm (hoặc 0.6g sodium). Sản phẩm ít muối chỉ chứa khoảng 0.3g/100g sản phẩm (hoặc 0.1g sodium).


Đồ uống có ga

Không chỉ chứa các axit làm hỏng men răng bé, các loại đồ uống có ga còn chứa lượng đường và chất tạo ngọt nhân tạo rất cao. Một số loại còn chứa caffein khiến bé bị kích thích và trở nên hiếu động, tỉnh ngủ quá mức và chẳng thể ngủ được.

Nước lọc, sữa mẹ và sữa công thức là những thức uống duy nhất mà bé cần nếu bé dưới 1 tuổi, và trên 1 tuổi bạn chỉ nên bổ sung nước trái cây cho bé mà thôi.

Minh Hưng shop chuyên cung cấp : Bỉm vải em bé
Địa chỉ: 23 , ngõ số 4 , đường Nguyễn Xuân Ôn - tp Vinh - Nghệ an
Web site : minhhungshop.com
Điện thoại: 0165.25.24.688