Kết quả 1 đến 1 của 1
-
04-17-2017, 07:21 PM #1
- Ngày tham gia
- May 2016
- Bài viết
- 476
Cách Giảm Đau Tay Hiệu Quả Cho Người Mới Tập Đàn Guitar
Nếu bạn hỏi bất cứ ai mới tập chơi đàn guitar nói riêng và nhạc cụ có dây nói chung thì vấn đề đầu tiên ai cũng sẽ gặp phải đó là đau tay! Việc bạn đau tay là một phản ứng rất thông thường cũng giống như khi bạn mới tập tạ thì bạn sẽ bị mỏi cơ thôi chứ không phải do bạn đã làm gì sai cả đâu.
Bạn sẽ không đau như vậy cả đời đâu vì thân thể bạn sẽ dần dần thích nghi với việc bấm những sợi dây căng cứng của cây đàn guitar thôi. Các ngón tay sau khoảng 2 tuần tập đàn siêng năng thì sẽ bắt đầy sẽ chai dần, một lớp da dày sẽ xuất hiện giúp bạn đỡ đau hơn nhiều. Thế nhưng bạn vẫn có cách để cho việc tập đàn ban sơ dễ chịu hơn nhiều, sau đây là 3 cách giảm đau hiệu quả cho người mới tập guitar.
1. Giảm action
mua đàn guitar giá rẻ
mua đàn piano ở đâu giá rẻ
mua đàn organ ở đâu tại tphcm
Action là độ cao giữa dây đàn và phím đàn, khoảng cách này càng cao thì bấm càng khó, càng đau. Bạn hãy đem cây guitar của mình ra tiệm đàn bất kỳ để nhờ họ giảm action. Việc giảm action này khá là đơn giản (và cũng không tốn nhiều tiền) nhưng lại đem lại một sự đổi thay RẤT LỚN. Nếu bạn đem đàn ra cho mấy tiệm dễ thương như Guitar Station tụi tui thì còn được chỉnh miễn phí luôn ấy chứ!
2. nghỉ ngơi
Thà mỗi ngày bạn dành ra một tiếng chơi đàn còn hơn là chơi liên tục 8 tiếng đồng hồ, việc nghỉ ngơi không chỉ giúp bạn đỡ đau mà còn giúp bạn tập nhanh hơn. Nghe có vẻ mâu thuẫn nhưng sự nghỉ ngơi đích thực cần thiết để bạn tập đàn tiến bộ hơn. (Xem thêm Những sai trái của người mới tập guitar)
Để tôi phân tách bạn xem nhé. Nếu bạn tập dồn 8 tiếng liên tục thì chắc chắn tay bạn sẽ rất đau và thậm chí có thể bị rộp luôn, ngoài ra việc tập dập dồn liên tiếp như vậy sẽ khiến bạn quá tải, chán nản. Thế nhưng nếu bạn dành ra mỗi ngày 1 tiếng thì 1 tuần bạn chỉ cần tập 7 tiếng nhưng bạn lại có thời gian để làm quen với cơn đau và hấp thụ những kỹ năng đã tập. Một mũi tên bắn trúng hai con chim luôn nhé, thành thử hãy chọn cho mình cách tập sáng ý chứ đừng chỉ cắm đầu vào tập một cách hì hục không phương hướng.
3. Đừng bấm quá mạnh
Những người mới tập ngón tay thường không đủ lực nên bấm đàn hay bị rè, vì sợ rè nên thường thì sau khi tập được một thời kì thì các bạn lại bị lỗi bấm quá mạnh! Bấm vừa lực sao cho khi đánh không bị rè là được chứ nếu bạn bấm quá mạnh thì chỉ phí sức và càng làm cho bạn đau hơn một cách không cấp thiết. Điều chỉnh lực một cách hợp lý nhìn vậy cũng phải tập chứ không phải cứ bấm thật mạnh là đúng đâu nha.
Lời kết
Như mình đã nói ở đầu bài thì cơ thể ta rất kỳ diệu, chỉ cần bạn tập luyện chăm chỉ thì thân thể bạn sẽ dần thích ứng với những sợi dây đàn thôi thế nhưng nếu bạn áp dụng những điều tôi nêu trên thì kiên cố bạn sẽ tập nhanh hơn rất nhiều đấy. Chúc bạn tập đàn vui nhé!View more random threads:
- Công nghệ lấy mỡ mí mắt dưới hiện nay
- sửa chữa ô tô có phải là một ngành hot?
- Reviews 12 sữa rửa mặt điều trị mụn trứng cá của Nhật sạch sâu & ôn hòa
- Ngày hội mua sắm cùng những phụ kiện nổi tiếng sẽ thực hiện tại TP.HCM
- Thời gian bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh khi mất điện
- Tác dụng của bạch cập trong điều trị bệnh
- Sản phẩm máy nắn sắt tự động luôn đem lại những lợi ích gì cho ngành kiến trúc? cơ khí Chí Hướng
- Chúng ta cần làm gì để chọn được khách mời tham dự sự kiện?
- Modric nhắc lời công bằng có Ramos sau phát ngôn của "trung vệ hoàn hảo nhất thế giới"
- đầu ghi camera dgh8536 camera quan sát avtech
Các Chủ đề tương tự
-
Cách phân biệt đàn guitar accoustic và đàn guitar classic
Bởi taimaimaipro trong diễn đàn Đầu tư quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-10-2017, 07:51 PM -
Cách chọn đàn guitar
Bởi taimaimaipro trong diễn đàn Đầu tư quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-23-2017, 08:23 PM
Bất chấp những lầm tưởng phổ thông, hồ hết những người có âm đạo đều khó lên đỉnh khi bị kích thích âm đạo. Tuy nhiên, điều đó không có tức thị nó chẳng thể vui được! Việc xâm nhập vào âm đạo bằng...
Chị em giải tỏa bằng việc kích...