Viêm âm đạo cần kiêng gì là băn khoăn của phần lớn chị em phụ nữ. Bên cạnh giữ vệ sinh âm đạo sạch sẽ mà phụ nữ cũng phải phòng tránh những yếu tố như chế độ ăn uống thói quen sống để bệnh không nặng thêm.

Cach tri viem am dao ngoài việc thực hiện chỉ dẫn của bác sỹ mà nên có chế độ dinh dưỡng và thói quen hoạt động đúng mực, những thực phẩm nên và kiêng kị khi mắc viêm vùng kín là cực kỳ cần thiết. Nhờ đó, khi bị viêm nhiễm âm đạo vấn đề ăn uống là điều là phụ nữ cần hết sức lưu ý.

Dưới đây, bài viết sẽ cung cấp ́một vài lưu ý quan trọng khi phụ nữ bị viêm vùng kín cần lắng nghe.


Không nên dùng vài chất kích thích

Các chất như rượu, bia, thuốc lá, caffein,…là một số chất gây nên lượng oxy trong máu giảm, dẫn tới vùng kín thiếu oxy. Ngoài ra, những chất kích thích còn làm cơ thể bị nóng, âm hộ nóng lên tạo điều kiện cho khuẩn và ký sinh trùng xâm nhập, phát triển gây ra bệnh viêm âm đạo.

Hạn chế dùng đồ ăn cay nóng

Một số gia vị có vị cay như ớt, gừng, hạt tiêu,…phụ nữ cũng nên tránh xa tại nó làm tăng chất độc trong nội tạng khiến hậu môn nóng rát, nước tiểu đậm, sưng lưỡi khiến bệnh viêm nhiễm âm đạo thêm nguy hiểm hơn.

Tránh đồ hải sản

Các hải sản như: tôm, cá biển, mực,..sẽ làm ngứa ngáy, nóng cơ quan sinh sản nên đang trị bệnh viêm vùng kín chị em phụ nữ cũng không nên ăn.

Tránh thức ăn ngọt, béo chứa dầu mỡ

Vài loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ và các thực phẩm nhiều đường như bánh kẹo, socola,…cũng làm âm đạo nóng, gây khó trong quá trình chữa trị.

Không nên sinh hoạt tình dục

Hoạt động tình dục trong khi đang mắc viêm vùng kín sẽ khiến vi khuẩn tạo điều kiện xâm nhập, khiến bệnh nặng hơn.

Loại bỏ thói quen sinh hoạt xấu

Luôn giữ vùng kín được sạch sẽ, tránh mặc quần chật, ẩm ướt vệ sinh sau khi sinh hoạt tình dục

́Một vài thực phẩm tốt bác sỹ khuyên nên tăng cường khi chị em phụ nữ mắc viêm âm đạo là sữa chua, rau quả, uống nhiều nước mỗi ngày, nghỉ ngơi, giữ tâm trạng dễ chịu là các điều cần thiết để ngăn ngừa và chữa trị viêm nhiễm âm đạo.

Xem thêm: Cách chữa trị ngua am dao

Viêm âm đạo không chỉ gây khó chịu, phiền toái trong đời sống, nếu mức độ bệnh nặng còn có thể tác động tới sinh sản của phụ nữ.

Với những thông tin trên, hy vọng chị em phụ nữ sẽ biết cần làm gì để chữa chấm dứt benh viem am dao, giữ cho sức khỏe luôn đảm bảo.