Kết quả 1 đến 1 của 1
-
06-02-2017, 09:37 AM #1
- Ngày tham gia
- Mar 2017
- Bài viết
- 28
"Gạt phăng" nỗi tự ti với thân hình béo phì nhờ Nước ép trái cây màu xanh
Loại nước uống màu xanh này không chỉ giàu chất xơ, giàu vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân. Uống nước ép trái cây màu xanh vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc trước, sau mỗi bữa ăn sẽ giúp bạn có cảm giác no, hạn chế thu nạp chất béo, ngăn không cho mỡ thừa tích tụ và góp phần đốt cháy chúng triệt để.
Nước gừng mật ong
Gừng có tính ấm, một tách nước gừng mật ong vào buổi sáng không chỉ giúp bạn cảm thấy ấm bụng mà còn có tác dụng như thuốc giảm cân an toàn giúp cho quá trình giảm béo diễn ra thuận lợi hơn. Loại nước uống này giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Nước chanh
Một cốc nước chanh pha loãng hoặc kết hợp chanh với mật ong, gừng… sẽ là cách giảm cân an toàn giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố và đốt cháy mỡ thừa.
Nước nghệ
Nghệ từ lâu được dùng để kháng viêm, kích thích sự hồi phục của các tế bào da. Vì thế, bạn nên trộn một thìa cà phê bột nghệ vào ly nước và uống vào buổi sáng sớm để loại bỏ độc tố và làm giảm viêm. Loại nước này cũng giúp bạn trở nên thon gọn nếu kiên trì uống trong một thời gian nhất định.
Nước giấm táo
Thêm một muỗng giấm táo vào cốc nước lọc và uống trước bữa ăn sáng. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, thức uống này không chỉ hỗ trợ giảm cân mà còn giúp bạn tiêu hóa tốt hơn.
Trà xanh
Uống trà xanh trước khi tập thể dục buổi sáng có thể giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa. Hơn thế, chất tanin có trong trà xanh đem lại sự tỉnh táo, minh mẫn, hoàn toàn không giống với các tác nhân gây hại cho sức khoẻ có trong các chất kích thích khác hay caffeine có trong cafe.
Nước lọc
Việc uống nước sẽ giúp cho dạ dày của bạn không bị trống rỗng vào buổi sáng và làm giảm cảm giác đói, giúp giảm cảm giác thèm ăn.
ngoài ra, cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày không chỉ đảm bảo cho hoạt động của các cơ quan trong cơ thể mà còn là cách làm trắng da an toàn hiệu quả, giúp cho bạn có làn da tươi trẻ và mịn màng. Uống đủ nước là cách đơn giản và cần thiết nhất để giúp làn da của bạn thoát khỏi tình trạng khô, nhăn và các vấn đề nám da, sạm, tàn nhang,…View more random threads:
- Dầu dừa và chanh- Sự kết hợp hoàn hảo cho mái tóc đen óng mượt
- Ngô - thực phẩm giảm cân nhanh nhất dành cho mọi lứa tuổi
- Thuốc làm mờ sẹo hiệu quả của người ai cập
- Cách chăm sóc da dầu sạch, không bị mụn
- Batshuayi chứng minh giá trị cho HLV Conte thấy
- Phẩu thuật thẩm mỹ cằm đẹp tự nhiên
- Phẩu thuật thẩm mỹ vùng kín an toàn
- Học hỏi trên mạng về cách giúp giảm mỡ bụng cho phái đẹp
- Siêu hót - Giảm đến 5kg/tháng nhờ dùng nước bột nghệ hàng ngày
- Bọc răng sứ có đau không và giữ được bao lâu ?
Các Chủ đề tương tự
-
Note 7 "hồi sinh" chính thức có tên hiệu "Note FE" (Fan Edition), giá 425 USD, lên kệ
Bởi ngobaolac trong diễn đàn Đầu tư quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-19-2017, 05:52 PM
Điều quan yếu trong quan hệ, nam giới cần cho dương vật đi vào bao cao su nữ. một đôi người nhận thấy cảm giác ở cậu bé có vẻ hoạt động tốt nếu như xâm nhập sâu giữa bên ngoài bao cao su và thành âm...
Khuyến nghị cho chị em trước khi...