Hầu hết vào độ tuổi dậy thì thường các bé gái sẽ gặp rất nhiều thay đổi cả về hình thức, tâm sinh lý và đặc biệt là tình trạng kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì thường khiến các bé gái lo lắng, căng thẳng. Để giúp các bậc phụ huynh và các bé có được tâm lý tốt nhất đối mặt với các biến đổi về cơ thể của mình, các chuyên gia sẽ cung cấp bài viết về những nguyên nhân và biểu hiện của tình trạng hành kinh không đều ở tuổi dậy thì.

Với tâm lý ngại ngùng khi đến tuổi dậy thì các bé gái thường hay giấu phụ huynh về tình trạng kinh nguyệt của mình. Chính từ lý do này mà không ít người phải chịu hậu quả nặng nề về sau như yếu sinh lý nữ, hiếm muộn...

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì là do đâu?
Chúng tôi nhận được rất nhiều câu hỏi của các bậc phụ huynh cũng như các bạn trẻ về nguyên nhân tại sao ở tuổi dậy thì tình trạng kinh nguyệt lại thất thường. Nguyên nhân lớn nhất gây ra tình trạng trên là do:

Buồng trứng chưa hoàn thiện
Các bé gái thường xuất hiện kinh nguyệt từ khoảng 12 tuổi, có người sẽ xuất hiện sớm hoặc muộn hơn. Trong những năm đầu tiên có kinh nguyệt thường tình trạng thất thường sẽ xảy ra ở nhiêu người. Nguyên nhân hành kinh không đều ở tuổi dậy thì là do buồng trứng ở độ tuổi này chưa phát triển. Tình trạng này khiến cho tình trạng phóng noãn không đểu nên sẽ khiến kinh nguyệt không đều.



Tuổi dậy thì cơ quan sinh sản chưa hoàn thiện

Rối loạn nội tiết tố
Trong cơ thể của phụ nữ sẽ xuất hiện hai loại nội tiết tố nữ giúp cân bằng các chức năng sinh lý đó là estrogen và progesterone. Ở những tuổi dậy thì các nội tiết tố này chưa cân bằng khiến ảnh hưởng rất lớn đến chức năng sinh lý và gây ra kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì.

Tâm lý
Một trong những nguyên nhân khiến hành kinh không đều ở tuổi dậy thì là do tâm lý lo lắng, căng thẳng khi bước vào những thay đổi của cơ thể. Các bậc phụ huynh nên giúp các bé giải tỏa tâm lý tốt nhất. Nếu các bạn gái có tâm lý không ổn định sẽ ảnh hưởng rất lớn đế vấn đề kinh nguyệt.



Rối loạn nội tiết tố ở tuổi dậy thì

Chế độ sinh hoạt
Bước vào tuổi dậy thì cơ thể sẽ phát triển mạnh mẽ nhất, các chị em cần phải tăng cường sử dụng các thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cho sự phát triển của các cơ quan.

Ngoài ra, cần hạn chế thức khuya sử dụng các chất kích thích hãy học tập quả căng thẳng cũng gây ra những hậu quả nghiêm trọng đên vần đề kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì.

BÀI NÊN ĐỌC:
Đau bụng kinh nên uống gì cho đỡ đau?

Biếu hiện kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì
Các biểu hiện kinh nguyệt không đều các chị em thường dễ dàng nhận ra, chúng tôi đưa ra các dầu hiệu tiêu biểu để các chị em dễ dàn nhận biết về tình trạng kinh nguyệt như sau:

Chu kì kinh nguyệt thay đổi
Các chị em phụ nữ cần chú ý đến chu kì kinh nguyệt của mình, thông thường nếu kinh nguyệt đều sẽ thường có chu kì kinh nguyệt đều đặn giữa các tháng. Còn ở tuổi dậy thì thường chu kì kinh nguyệt sẽ có sự thay đổi qua từng tháng. Kinh nguyệt không đều có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe rất nhiều





Kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì

Số ngày hành kinh
Một đặc điểm nhân biết kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì mà các chị em sễ dàng nhận thấy là số ngày hành kinh thất thường. Với chu kì kinh bình thường số ngày hành kinh sẽ giao động từ 2 đến 5 ngày, Nhưng ở tuổi dậy thì thường chúng sẽ ít hoặc nhiều hơn những ngày trên.

Lượng máu kinh thay đổi
Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì thường sẽ có sự thay đổi về lượng máu kinh. Ở thời điểm mới bước vào lứa tuổi dậy thì thường các chị em sẽ thấy lượng máu kinh thay đổi rất nhiều.



Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì

Phòng tránh kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì
Các bạn nữ khi bước vào tuổi dậy thì và thường xuyên thấy xuất hiện các dầu hiệu như hành kinh không đều thì cần thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt và đặc biệt là giải tỏa tâm lý căng thẳng để có được sức khỏe sinh lý hiệu quả nhất.

Tình trạng kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì khá phổ biến nên các bạn nữ không nên lo lắng. Để cải thiện tình trạng này chị em cần phải tăng cường các thực phẩm tốt cho sức khỏe và các hoạt động lành mạnh...Nê tình trạng này kéo dài hãy đến ngay các phòng khám gần nhất để thăm khám.