Việc chưa đến chợ đã hết tiền đã trở thành nỗi ám ảnh của cánh mày râu, nó khiến họ mất đi sự tự tin trong mắt bạn đời. Vậy phải làm sao để kéo dài thời gian quan hệ, vậy hãy cùng tìm hiểu một số cách quan hệ lâu ra qua bài viết dưới đây.

Một số cách quan hệ lâu ra hiệu quả

Việc bạn xuất tinh sớm ắt hẳn là phải có nguyên nhân, vì thế bên cạnh việc bạn áp dụng một số cách để kéo dài thời gian quan hệ, thì bạn cũng cần phải xác định được nguyên nhân để khắc phục tình trạng này một cách dứt điểm.

Cách quan hệ lâu ra bằng việc đeo bao cao su
Việc bạn sử dụng bao cao su làm hạn chế sự tiếp xúc trực tiếp từ đó làm giảm cảm giác hưng phấn giúp bạn kéo dài thêm thời gian quan hệ. Ngoài ra đây cũng là cách giúp bạn ngăn ngừa một số bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.



Cách quan hệ lâu ra bằng việc đeo bao cao su

Cách quan hệ lâu ra bằng việc đánh lừa cảm giác

Thực chất đây cách làm giảm tập trung của bạn trong mỗi cuộc yêu, nếu như bạn quá tập trung vào việc này thì rất có thể bạn chưa đến chợ đã hết tiền. Đặc biệt là những người có nhu cầu cao thì điều này rất hay xảy ra, nhưng giảm tập trung vào cuộc yêu đây là điều mà không phải ai cũng có thể là được, nhưng nếu bạn làm được điều đó thời gian cuộc yêu được tăng lên đáng kể.

Cùng chủ đề: Xuất tinh sớm trong lần đầu quan hệ

Cách quan hệ lâu ra bằng việc tăng cường tần suất giao ban
Việc tăng cường tần suất hoạt động tình dục sẽ giúp làm giảm ham muốn của chúng ta trong mỗi cuộc yêu, bởi chính sự ham muốn của chúng ta tăng cao cũng nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm trong mỗi cuộc yêu, nhưng tần suất cũng vừa phải để đảm sức khỏe.

Cách quan hệ lâu ra bằng việc yêu lần hai
Việc chúng ta yêu tiếp lần hai cũng có mục đích giống như việc tăng cường tần suất giao ban vậy, nó giúp làm giảm ham muốn. Khi bạn lâm trận lần thứ 2 chắc chắn rằng nhu cầu của bạn đã được giảm xuống một cách đáng kể chính và điều này mà thời gian cuộc yêu cũng được kéo dài lên.





Cách quan hệ lâu ra bằng việc "yêu" lần hai
Cách quan hệ lâu ra bằng việc hạn chế thủ dâm

Thủ dâm không phải là một việc làm quá xa lạ đặc biệt đối với cánh mày râu, nhưng chính đây cũng là nguyên nhân dẫn dến xuất tinh sớm. Bởi hoạt động thủ dâm thường diễn ra trong thời gian ngắn và chính điều khiến cho thời gian của mỗi cuộc yêu giảm dần, hơn nữa hoạt động thủ dâm không hề có lợi cho sức khỏe. Chính vì thế mà bạn nên hạn chế, nếu cai được hẳn thì càng tốt.

Bên cạnh việc bạn áp dụng một số cách quan hệ lâu ra thì chế độ sinh hoạt hàng ngày cũng ảnh hưởng không nhỏ đến việc này. Bạn nên bổ sung những loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lực, bên cạnh đó là hạn chế những loại thực phẩm không tốt cho chuyện ấy. Thực phẩm đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe sinh lý.

Và việc luyện tập thể dục thể thao hàng ngày cũng là cách giúp bạn cải thiện chuyện ấy. Để có một cơ thể dẻo dai thì việc bạn luyện tập thể dục thể thao là vô cùng cần thiết. Nếu bạn áp dụng đều đặn và kết hợp tốt giữa các phương pháp trên thì chất lượng mỗi cuộc yêu chắc chắn sẽ được cải thiện.

Một số cách quan hệ lâu ra cùng một số lời khuyên hữu ích đã được nêu ở trên có tác dụng rất tốt bạn nên áp dụng nó đúng quy trình sẽ để mang lại hiệu quả tốt nhất, chúc bạn thành công!

Xem thêm: Xuất tinh sớm ở nam giới là gì? Làm sao để chữa bệnh xuất tinh sớm?

Nguồn: http://doublex.com.vn/cach-quan-he-l...h-cho-nam-gioi