Kết quả 1 đến 1 của 1
-
07-11-2017, 08:14 AM #1
- Ngày tham gia
- Feb 2017
- Bài viết
- 460
Thoái hóa cột sống và các vấn đề nghiêm trọng cần chú ý không nên bỏ qua
Cuộc sống vất vả hàng ngày khiến chúng ta tiếp súc với nhiều mối nguy hiểm gây nên các bệnh lâu dài trên cơ thể con người một trong số đó gây ảnh hưởng trầm trọng tới sức khỏe và đời sống đó là thoái hóa đốt sống lưng.
Thoái hóa đốt sống lưng là tình trạng đau nhức vùng cột sống lưng do tế bào sụn ở mất hoặc giảm khả năng tái tạo theo thời gian, hoặc do sụn kém lâu dần mất tác dụng khiên khả năng chịu lực và đàn hồi giảm gây ra những cơn đau khi vận động, đặc biệt là mang vác các vật nặng. Bệnh thoái hóa đốt sống lưng tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó mang tính dai dẳng kéo dài khiến người bệnh bị thoái hóa đốt sống lưng giảm hoặc mất khả năng vận động làm ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống và gây thoái hóa khớp cho họ.
Triệu chứng bệnh thoái hóa đốt sống lưng
Những dấu hiệu thoái hóa cột sống dễ dàng nhận biết là các tổn thương ở đĩa đệm, Nhưng cũng tùy vào độ tổn thương mà các biểu hiện bộc lộ ra sẽ khác nhau. Thông thường bệnh nhân có các biểu hiện sau:
- Vận động mạnh hay mang, vác vật nặng, vùng lưng gặp những cơn đau kéo dài.
- Sau chấn thương hoặc sau khi bị dính mưa cơ thể gặp những cơn đau đột ngột diễn ra nhanh là biểu hiện của thoái hóa đốt sống lưng
- Tần xuất là độ mạnh cơ đau tăng dầm khiến cúi, quay người khó khăn, đang ngồi không thể đứng lên lập tức được
- Các cơn đau thường kèm theo tình trạng cơ cạnh cột sống bị co cứng là dấu hiệu dễ thấy của thoái hóa đốt sống lưng.
- Các cơn đau âm ỉ hoặc mạnh dữ dội khiến khả năng vận động bị hạn chế, chỉ muốn nằm một chỗ
Trên là những biểu hiện thoái hóa đốt sống lưng chính thường thấy ở những người mắc phải thoái hóa đốt sống lưng.
Các cách chữa thoái hóa đốt sống lưng
Các phương pháp điều trị thoái hóa khớp hiện nay có rất nhiều nhưng các phương pháp hiệu quả được khuyên sử dụng chỉ có: Dùng thuốc,châm cứu, thủy châm, vật lý trị liệu, kéo dẫn cột sống.
Nếu chỉ điều trị thoái hóa đốt sống lưng bằng thuốc thông thường không thể trị khỏi hoàn toàn bệnh, nên kết hợp với các phương pháp khác như tập vật lý trị liệu nhằm làm giảm cơn đau, kéo giãn cột sống giúp vùng bị thoái hóa giảm bớt áp lực tác động lên và tăng khả năng hấp thụ chất
Để điều trị thoái hóa đốt sống lưng hiệu quả nên kết hợp thêm chế độ ăn uống hợp lý, tích cực, để bổ sung dinh dưỡng, các khoáng chất và vitamin cần thiết cho việc tái tạo mô sụn ở xương khớp. Ngoài ra người cao tuổi nên bổ xung vitamin D và canxi hằng ngày để làm chắc khỏe cột sống, Giữ tư thế thẳng và thoải mái khi ngut, đứng hoặc ngồi. Tập thể dục thường duyên nâng cao thể chất và sức mạnh cơ bắp giúp sụn khớp phát triển, làm chậm quá trình thoái hóa đốt sống lưng là một trong các biện pháp chữa trị và phòng chống thoái hóa đốt sống lưng hiệu quả.
Bên cạnh các phương pháp điều trị, những người làm việc, lao động trong môi trường đặc thù cần hết sức chú ý đến thình trạng cơ thể, tránh lao động quá sức, kết hợp với nghỉ ngơi và tập luyện duy trì hợp lý cân nặng để phòng tránh thoái hóa đốt sống lưng hiệu quả hơn.View more random threads:
- Các dấu hiệu căn bệnh viêm amidan cấp tính không thể bỏ qua
- Thực phẩm tăng hoocmon nữ bạn nên biết
- Đau bao tử lâu ngày - Thử dngf lá trầu không
- Cải Bẹ Xanh Chữa Trị Bệnh Gút Bài Thuốc Được Cha Ông Truyền Lại
- Mua bán tem Sentrip 20mg ở đâu, có tốt không, có tác dụng phụ không
- Bi quyết bọc răng sứ thẩm mỹ đẹp nhấttrắng nhất
- Nguyên do vì sao trẻ bị viêm tai giữa thời gian gần đây
- Mặt vuông cằm nhọn nên khắc phục bằng cách nào ?
- A đến Z về gọt mặt Hàn Quốc
- Kinh nguyệt có bao nhiêu ngày thì hết ?
Các Chủ đề tương tự
-
Thoái hóa khớp gối có nên đi bộ? Hãy cùng phân tích sâu hơn về điều này
Bởi minhthu trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-03-2017, 12:37 AM -
Người bệnh bị thoái hóa khớp nên ăn gì thì tốt nhất
Bởi minhthu trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-23-2017, 09:32 AM
Bất chấp những lầm tưởng phổ thông, hồ hết những người có âm đạo đều khó lên đỉnh khi bị kích thích âm đạo. Tuy nhiên, điều đó không có tức thị nó chẳng thể vui được! Việc xâm nhập vào âm đạo bằng...
Chị em giải tỏa bằng việc kích...