Viêm khớp là một bệnh thường gặp ở đối tượng trung niên và người già. Bệnh viêm khớp có thể khiến tác động đến bạn suốt năm. Nhưng, thời tiết nồm sẽ làm bệnh khó đề phòng hơn, khiến tác động ko nhỏ đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.

Vì sao thời tiết nồm lại mắc viêm khớp

Tiết trời thay đổi hay chuyển mùa là do ảnh hưởng của áp suất khí quyển. Bình thường, áp suất khí quyển cao sẽ đi từ bên ngoài vào cơ thể làm cho các mô ko nở rộng ra được. Khi tiết trời xấu, áp suất khí quyển giảm xuống, các mô nở ra tạo áp lực cho các khớp. Đặc biệt đối với một vài bệnh nhân mạn tính, dây thần kinh có thể nhạy cảm hơn.
Nguyên nhân của hiện trạng này là do thời tiết lạnh làm cho độ kết dính niêm dịch của khớp tăng lên, khớp vận hành bị cản trở, từ ấy, bệnh nhân thoái hóa khớp dễ bị đau nhức nhiều hơn. Ngoài ra, ví như độ ẩm tăng cao do mưa phùn thì những gân cơ có thể co rút lại, dịch khớp đông quánh hơn và gây đau mỏi, cứng khớp, khó cử động. Đó chính là nguyên nhân, lúc thời tiết lạnh số người mắc những bệnh xương khớp nâng cao, tác động khá nhiều đến sức khoẻ và công việc.
Đọc ngay: máy lọc không khí giá rẻ

Biện pháp khắc phục viêm khớp ngày nay

Thực hiện chế độ dinh dưỡng với một số thực phẩm như: đu đủ, dứa, chanh, bưởi… một số loại quả bổ sung vitamin c kê kháng viêm. Những thảo dược như húng quế, ớt, quế, bạc hà… chống dị ứng, cung cấp chất vôi để giữ gìn đầu xương khớp khi độc chất xói mòn trong ô viêm. các hạt ngũ cốc để tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau nhức, chống viêm. Khi đang đau không nên ăn đồ lạnh, cá đồng, cà pháo… sẽ gây đau hơn khi ăn. Phải ăn những thức ăn có vị lá xương xông, lá lốt… để phòng bệnh…
Bệnh viêm khớp xuất hiện ở hầu hết lứa tuổi với nhiều tổng hợp chữa trị khác nhau. Nhưng chưa có cách điều trị bệnh hoàn toàn. Các bệnh nhân được một số bác sỹ chỉ định sử dụng thuốc giảm đau để giảm bớt những cơn đau, tránh ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể.


Sử dụng máy lọc không khí hút ẩm là phương pháp xử lý triệt để một số cơ đau nhức xương khớp ngày nay được nhiều người khuyên dùng nhất. Bạn buộc phải giảm độ ẩm và tăng nhiệt độ để giảm một vài cơn đau nhức do thời tiết lạnh gây nên.
Như vậy xương khớp chưa có cách điều trị bệnh tận gốc nhưng các bạn có thể ngăn chặn bằng cách: bổ sung chế độ dinh dưỡng, sử dụng máy lọc không khí và hút ẩm .