Nhiều u thầy nghĩ rằng mổ mắt là phương án duy nhất năng lực tăng cường thị lực cho con của mình. Thế nhưng sự thật là có rất nhiều cách giải quyết cảnh đẹp du lịch khác tính năng giúp cải thiện thị lực cho trẻ. Dưới đây là Vài cách tóm tắt mà các bậc bố mẹ năng lực áp dụng để cải thiện thị lực cho con của mình. điều trị viễn thị không phẩu thuật

1. Bảo vệ mắt con bằng kính mát

Kính mát có thể giúp bảo vệ đôi mắt và cải thiện thị lực cho trẻ. Thông thường, mặt trời phát ra các tia tử ngoại có thể khiến tầm nhìn của trẻ tiến triển theo chiều hướng xấu đi khi tiếp xúc trong quãng thời gian dài. Vì vậy, bố mẹ nên chọn mua cho con cặp kính mát tốt nhất và đảm bảo con sẽ đeo bất cứ khi nào đi ra ngoài vào ban ngày.

Hơn nữa, khuyến khích con đeo kính mát sẽ bảo vệ được đôi mắt tránh khỏi những đợt gió mạnh, phiền toái những hạt bụi nhỏ và các dị vật khác tác động xấu tới mắt của con.



2. Giúp con thực hiện Một vài bài tập với mắt

Nếu bố mẹ muốn cải thiện thị lực cho trẻ, cách xác đáng là hãy chỉ dẫn con một số những bài tập với mắt. Để con có ý thức hơn về điều này, cha mẹ cũng nên là tấm gương, để con có thể học tập và giữ gìn đôi mắt thật tốt.

bố mẹ có thể được bắt đầu với bài tập đơn giản như: lưu tâm nhìn vào vật gì đó ở phía xa, quan sát vật đó trong vòng 10 đến 15 giây. Sau đó, từng tí đưa đôi mắt Tập trung vào một vật nào đó thật gần. Lặp lại điều này 3-5 lần.

3. Rửa mắt cho con sau khi thức giấc

Buổi sáng khi con thức dậy, ngoài việc đánh răng, rửa mặt, cha mẹ hãy khuyến con rửa mắt cẩn thận. Dùng khăn sạch hoặc gạc y tế thấm ướt rồi lau mắt theo chiều từ ngoài vào trong, từ trên xuống dưới.

Đối với mi mắt thì u thầy năng lực hướng dẫn con tự vệ sinh bằng cách soi gương và dùng tăm bông sạch chà phần chân lông mi. Tuyệt đối tránh chà vào phần kết mạc màu hồng. Và hãy chắc chắn con của bạn không dùng nước nóng để rửa mắt. lens cải thiện thị lực

4. Khuyến khích con của bạn ngủ sớm

Việc thức khuya vốn dĩ không tốt cho mắt. Cho nên bố mẹ phải tập cho con có thói quen đi ngủ sớm và đúng giờ. Trong trường hợp con bạn có thói thức khuya, u thầy nên đảm bảo cho trẻ uống một chén nước sau mỗi giờ, như vậy sẽ phần nào giảm thiểu tình trạng giảm thị lực ở trẻ.

5. Cố gắng duy trì đại tiện thường xuyên

tình trạng táo bón kéo dài có thể làm thị lực của trẻ yếu đi. bởi thế, cha mẹ nên cân bằng chế độ ăn cho trẻ và khuyến khích con uống nhiều nước để tránh táo bón. u thầy cũng nên để ý đến chuyện đại tiện của con hằng ngày phòng ví như trẻ mải chơi mà quên đại tiện.

6. Cải thiện hình thức ăn uống của con

Hãy khuyến khích trẻ ăn nhiều trái cây tươi, rau xanh (có một không hai là những loại rau có lá màu xanh đậm). Mẹ tính năng tăng cường cho trẻ ăn nhiều thực phẩm giàu Omega-3, beta carotene. Vitamin A là thiết bị trực tiếp chịu trách nhiệm đảm bảo độ sáng cho mắt. Vì thế, mẹ phải khuyến khích con ăn những món giàu vitamin A: khoai lang, rau bina, thịt bò nạc, họ cam quýt, sữa, cá hồi, cà rốt… thường ngày để tăng nhanh thị lực. Bên cạnh đó, các loại ngũ cốc nguyên hạt cũng giúp giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng ở mắt trẻ.