Tất cả các loại muối đều có nguồn gốc từ nước biển nhưng có bạn giờ bạn tự hỏi vì sao muối tự nhiên như muối hồng Himalaya lại luôn được đánh giá cao đến thế. Các nhà khoa học đưa ra những con số thuyết phục, những nhà nghiên cứu, những blogger không ngừng đăng bài về “điều kì diệu”, “giá trị vô giá”, những người nội trợ, những bà mẹ ráo riết tìm kiếm thông tin và nguồn cung cấp uy tín. Điều gì đã khiến muối hồng trở nên khác biệt và giành được nhiều niềm tin đến thế và liệu rằng đó có thực là nguồn nguyên liệu tốt dành cho gia đình bạn hay không?





Muối Himalaya, còn được gọi là muối mỏ hồng, được tìm thấy trong các mỏ muối của Pakistan, khoảng 186 dặm (300 km) từ dãy Himalaya. Nó đặc trưng bởi một gam màu từ hồng đậm tới nhạt là kết quả của sự tích tụ của nguồn khoáng Sắt tự nhiên. Muối Himalaya được cho là có nhiều lợi ích sức khỏe, và thậm chí còn được gọi là muối tinh khiết nhất trên trái đất.



Như với tất cả các giống muối, đá muối Himalaya thường được sử dụng để nấu ăn.Tuy nhiên, ngoài việc tăng cường hương vị của công thức nấu ăn của bạn, muối Himalaya còn được sử dụng nhiều trong việc làm đẹp, nội thất công trình và mang đến rất nhiều những lợi ích sức khỏe.



MUỐI LÀ MỘT PHẦN THIẾT YẾU CỦA MỌI SINH VẬT


Cơ thể chúng ta cần muối để duy trì một số chức năng cần thiết của nó. Ví du: muối được sử dụng để để hấp thu các chất dinh dưỡng nhất định từ ruột của chúng tôi. Muối cũng giúp duy trì chất lỏng trong các tế bào máu và thực hiện chức năng chuyển tiếp thông tin trong cơ bắp và dây thần kinh của chúng ta. Cơ thể chúng ta không tự nhiên sản xuất muối, do đó, chúng ta cần phải bổ sung muối từ các nguồn thực phẩm. Tuy nhiên, muối cần được tiêu thụ theo một chuẩn mức hợp lí để đảm bảo sự cân bằng chính xác của các chất dinh dưỡng và duy trì điều đó cho sự sống còn. Sự cân bằng này rất mong manh và nó không có thang đo nhất định cho tất cả mọi đối tượng. Dư thừa hoặc thiếu hụt chỉ một chất khoáng cũng có thể ảnh hưởng tới việc hấp thụ các loại lợi khoáng khác dẫn tới nhiều bệnh lí.



MUỐI CÓ THỰC SỰ LÀ KẺ THÙ CỦA SỨC KHỎE?


Muối đã đi một chặng đường dài. Dài và thăng trầm. Từ một sản phẩm giá trị cao, một biểu trưng của sự giàu có và thậm chí có thời kì nó là một hình thức tiền tệ gây tranh cãi, chho tới nay nó được biết đến nhiều hơn như một kẻ thù của sức khỏe con người.



"FDA khuyến cáo rằng một người bình thường chỉ nên sử dụng không quá 2.300 mg muối mỗi ngày, tương đường khoảng một thìa cà phê. Tuy nhiên, một số người (người cao huyết áp, người da đen, và người trung niên và lớn tuổi) có thể nhạy cảm hơn với muối, do đó họ có thể phải hạn chế muối trong chế độ ăn uống chỉ 1.500 mg muối/ 1 ngày."


Trong điều kiện lí tưởng, Natri và Kali làm việc cùng nhau trong một tỷ lệ cụ thể để điều chỉnh huyết áp. Nhưng khi nồng độ Natri của bạn quá cao so với Kali, chúng có thể cản trở khả năng tự nhiên của cơ thể của bạn để cân bằng huyết áp. Hệ quả trực tiếp là huyết áp cao, kéo theo đó là hàng loạt những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Muối ăn thông thường được xử lí với nhiệt độ cao, quá trình đó tước đoạt nguồn khoáng chất vốn có của nó. Lợi khoáng còn sót lại gần như là duy nhất của loại muối phổ biến này là Natri clorua, tuy nhiên lại chiếm một tỉ lệ rất lớn 97.5%. Tiêu thụ thường xuyên nguồn thực phẩm tích tụ nhiều Natri như vậy sẽ dẫn tới cao huyết áp, loãng xương và ung thư dạ dày.



Một nhược điểm khác vào muối ăn thông thường là nó được xử lý hóa học, thêm chất bảo quản và tẩy trắng, nó có thể chứa hóa chất được thêm vào như amoniac hoặc nhôm. Nhôm là một chất độc hại đối với cơ thể và có liên quan đến rối loạn thoái hóa thần kinh như bệnh Alzheimer.



Chúng ta vẫn thường lí giải cho việc sử dụng muối ăn thương mại rằng nó là nguồn cung cấp iot chủ yếu. Nhưng thực chất, nguồn iot có trong muối không phải được hình thành tự nhiên mà được thêm vào khi chế biến. Muối ăn không phải là nơi cung cấp iot độc quyền, chúng ta hoàn toàn có thể bổ sung iot khi ăn nấm, tảo bẹ, trứng, sữa…



TẠI SAO CHÚNG TA CẦN MUỐI HIMALAYA TRONG KHẨU PHẦN ĂN CỦA MÌNH


Khác với muối ăn thông thường chịu tác động mạnh mẽ từ ô nhiễm môi trường biển, muối Himalaya là hoàn toàn tinh khiết. Những tinh thể muối hồng đã hình thành từ cách đây hơn 250 triệu năm trước, khi biển còn hoang sơ nguyên thủy. Nguồn khoáng chất quý giá trong muối được lưu giữ trọn vẹn nhờ sự bảo bọc bởi dung nham và băng tuyết giá lạnh. Muối đã được bảo quản tự nhiên hoàn hảo, không thêm bất cứ một nguyên liệu xử lí hóa chất nào khác Trân trọng tất cả những vốn quý mà tự nhiên ban tặng, kể từ khi muối được phát hiện và sử dụng cho tới nay, tất cả những khâu khai thác muối đều được quản lí nghiêm ngặt để bảo vệ tối đa khu mỏ muối rộng lớn và kiểm soát chất lượng muối tới tay người tiêu dùng… Chính tự nhiên đã mang lại sự tinh khiết cho muối hồng Himalaya.







Như bạn biết, dung nạp quá nhiều Natri dẫn tới những hệ quả sức khỏe nghiêm trọng nhưng cơ thể chúng ta thực sự phụ thuộc vào nó để điều chỉnh co thắt cơ bắp và hỗ trợ trong các xung thần kinh và chức năng tim. Sodium cũng giúp duy trì cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Clorua kết hợp với natri để điều chỉnh các xung thần kinh, và nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa. Khi Clorua kết hợp với Hydro, nó tạo thành Axit clohydric trong dạ dày hỗ trợ tiêu hóa protein. Cơ thể của chúng ta phụ thuộc vào protein để tạo thành hemoglobin-một phần của tế bào hồng cầu mang ôxy qua các cơ quan-clorua của chúng tôi nên Natri clorua là một yếu tố mang lại cho chúng ta sự sống. Vì vậy, chúng ta không thể loại bỏ hoàn toàn Natri clorua ra khỏi cơ thể, mà thay vào đó sử dụng chúng theo một phương thức an toàn.



Màu hồng lôi cuốn của muối là dấu hiệu cho thấy sự tích tụ cao nguồn khoáng chất thiết yếu, đặc biệt là Sắt.


Sử dụng muối Himalaya với Natri clorua chỉ chiếm 85,62% và 14,38% các khoáng chất. Nguồn lợi khoáng này tương tự như cấu tạo cơ thể chúng ta nên rất dễ dàng được hấp thụ và chuyển hóa thành những lợi ích sức khỏe.



"Không phân biệt nguồn gốc thực phẩm sử dụng là sai lầm dẫn đến những hệ lụy sức khỏe. Nhưng việc đánh đồng tất cả các loại thực phẩm cùng nhóm sẽ tước đoạt đi của bạn cơ hội tốt để gặt hái những lợi ích sức khỏe vô giá."

LỢI ÍCH CỦA MUỐI ĂN HIMALAYA
Muối Himalaya được cho là chứa 84 khoáng chất vi lượng và các chất điện giải, bao gồm canxi, iốt, kali, magiê và sắt. Trong thực tế, muối Himalaya lưu trữ gấp ba lần lượng Kali so với muối Maldon hoặc muối biển Celtic. Sự tồn tại của nguồn khoáng chất tự nhiên đó đã mang đến những lợi ích sức khỏe:



CÂN BẰNG HUYẾT ÁP
Những dẫn chứng ở trên chính là lẽ thuyết phục nhất để bạn sử dụng muối Himalayatrong chế độ ăn uống và điều trị bệnh Huyết áp cao. Hãy nhớ rằng: bạn cần kiểm soát Natri clorua mà bạn tiêu thụ thay vì loại bỏ hoàn toàn muối ra khỏi bữa ăn.



CÂN BẰNG ĐIỆN GIẢI
Muối Himalaya chứa tất cả 6 khoáng chất mang điện tích của điện chúng tôi yêu cầu cho sức khỏe: Natri, Kali, Clorua, Magiê, Phốt pho và Canxi. Do đó, việc thêm muối đáHimalaya cho đến chế độ ăn uống của bạn có thể giúp bổsung nguồn chất điện giải tự nhiên. Điều này đặc biệt hữu ích vào những ngày nóng hoặc sau khi tập luyện cường độ cao khi điện giải bị mất qua mồ hôi.



ỔN ĐỊNH ĐƯỜNG HUYẾT
Khoáng chất Crom, Vanadi, Mangan, Magie có trong muối giúp duy trì cân bằng lượngđường trong máu, tránh những biến chứng nguy hiểm của bệnh.



GIẢI ĐỘC MẠNH MẼ
Sử dụng muối ăn Himalaya hằng ngày để loại bỏ chất độc tích tụ, các kim loại nặng ra khỏi cơ thể, giúp mọi cơ quan hoạt động bình thường, và lan da bạn mịn mạng khỏe mạnh hơn



NGUỒN DINH DƯỠNG DỒI DÀO
Sự đa dạng khoáng chất giúp bạn có thể bổ sung nguồn dinh dưỡng một cách thuận lợi và đơn giản. Chỉ một nguồn nhỏ mỗi bữa ăn nhưng đều đặn và đúng cách, đó là cách mà cơ thể sẽ hấp thụ tốt nhất.



TĂNG CƯỚNG CHỨC NĂNG THẬN
Tuyến thượng thận của bạn là hai tuyến nhỏ mà ngồi trên đầu trang của thận. Chúng có trách nhiệm điều chỉnh phản ứng căng thẳng của cơ thể bằng cách sản xuất các hormone cortisol và adrenaline.



Sự hoạt động ổn định các tuyến thượng thận của bạn phụ thuộc vào khoáng sản, đặc biệt là Natri và Kali, có thể được tìm thấy trong đá muối Himalaya. Natri và Kali cân bằng lý tưởng là điều cần thiết cho sức khỏe của tuyến thượng thận vì nó ngăn chặn tuyến thượng thận của bạn quá tải (mà kết quả từ natri dư thừa) hoặc yếu (kali dư thừa).



Muối đá Himalaya cân bằng natri và kali cho sức khỏe của tuyến thượng thận tối ưu.



Thúc đẩy sức khỏe thượng thận là điều quan trọng để ngăn ngừa mệt mỏi mãn tính, kiệt sức và mất cân bằng nội tiết tố khác, chẳng hạn như suy giáp.



GIẢM ĐAU ĐẦU HIỆU QUẢ
Một nguyên nhân chính của chứng đau nửa đầu và đau đầu được cho là thiếu hụt Magie.



Muối Himalaya được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để giảm chứng đau nửa đầu. Muối đá Himalaya cũng chứa canxi, có thể giúp thư giãn các mạch máu ép.



CẢI THIỆN CHẤT LƯỢNG GIẤC NGỦ
Bạn cần ngủ đủ 6-8 tiếng mỗi ngày, và đảm bảo rằng đó là một giấc ngủ sâu. Đây là cách hiệu quả nhất để cơ thể được thư giãn hoàn toàn và nạp lại nguồn năng lượng đã mất.



Hãy sử dụng một thìa muối Himalaya kết hợp với mật ong và sử dụng trước khi đi ngủ như một bước chuẩn bị hoàn hảo nhất.



Mỗi thay đổi luôn cần thời gian để quyết định kĩ càng. Nhưng khi bạn đã đã có đủ thông tin tham khảo, những dẫn chứng cần thiết và một nguồn cung cấp sản phẩm đáng tin cậy, đừng bỏ thêm thời gian để chần chừ suy nghĩ, bởi vấn đề sức khỏe luôn cần được quan tâm là mối ưu tiên hàng đầu. Một sự trì hoãn có thể đẩy bệnh tình và sức khỏe của bạn theo hướng tiêu cực hơn nữa.



-----------------------------------------------------------------

Aurosalt rất hân hạnh được phục vụ quý khách hàng


LIÊN HỆ MUA HÀNG:
Gọi số Hotline Aurosalt: 0964 76 77 71

View more random threads: