Có khá dài biện pháp chế biến món ăn tốt cho người mắc phải, bạn hãy thử làm nhé.

Canh gừng tăng thể trạng chống xoang

Nguyên liệu: Gừng sấy khô 10g, cam thảo nước 20g.

cách làm: Lấy hai vị thuốc trên sắc nước uống, thường kỳ một thang, buổi sáng, buổi tối mỗi buổi một nửa.

Tác dụng: tính ấm trợ dương, có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, tăng thể trạng.

Canh táo đỏ thông mũi

Táo đỏ rất giàu dưỡng chất, chứa nhiều protein, canxi, sắt và những kiểu Vitamin A, C, B1, B2, carotene…Táo đỏ được áp dụng rất nhiều trong chế biến món ăn, sử dụng trong những bài thuốc chữa bệnh nhờ tác dụng bổ sung khí huyết, hồi phục sức đề kháng, chống dị ứng, chữa huyết áp thấp, bổ máu, đẹp da.

phương án làm món canh táo đỏ rất đơn giản: Táo đỏ 10 quả đem nấu nước uống, hàng ngày 3 lần, có tác dụng bổ dưỡng phế âm, thông mũi.

Đậu đao tốt cho người viêm mũi xoang

phác đồ làm món đậu đao xào: Lấy đậu đao già, sử dụng lửa nhỏ sấy khô, sau đó tiếp tục thái không lớn, cuối cùng cho vào trong nồi, cho 1 chút rượu (không cho muối) xào một lúc là được. Món này có kết quả rất tốt ở phòng trị nhiễm khuẩn xoang mũi, viêm mũi dị ứng.

Trà bạc hà, kim ngân, hoa cúc



chủng trà này vừa thơm, vừa dễ uống lại có sự ưu việt rất tốt cho thân thể mắc viêm xoang mũi.

Nguyên liệu: Lá bạc hà tươi 10g, hoa kim ngân, hoa cúc mỗi loại 10g

biện pháp làm: một vài chủng trên rửa sạch, cho cả 3 nguyên liệu vào nồi, tăng cường nước vừa đủ áp dụng và đun lấy nước uống như trà. Uống định kỳ có tác dụng làm thông thoáng mũi xoang, tiêu viêm nhiễm trừ diệt vi trùng rất tốt. Kim ngân còn giúp chống dị ứng, vì vậy thường hay làm giảm ngứa mũi, hắt hơi cũng rất kết quả.

Canh mướp nấu thịt

Quả mướp có vị ngọt tính hàn, không độc có khi áp dụng để trị rất dài bệnh (viêm xoang, tiêu trừ đờm gió, đái độc máu, thông kinh lạc, hoạt huyết (lưu thông máu), ho, nhiệt lợi đường ruột….). Canh mướp nấu thịt, đây là 1 món ăn thanh mát có tác dụng trị viêm xoang rất tốt.

Nguyên liệu:

Mướp hương: 2 quả (khoảng 350 gr), thịt ba chỉ/ thịt nạc hoặc sườn heo (tùy khẩu vị) : 300 gr, hành hoa, gừng, 5gr muối, hạt nêm.

phác đồ làm:

– Thịt rửa sạch thái/chặt miếng vừa ăn.

– Hành gừng rửa sạch thái không lớn, mướp thái miếng vuông.

– Đun nóng chảo, thêm dầu ăn, bỏ hành, gừng xào thơm, rồi bỏ thịt đã thái sẵn, đảo đều trong 5 phút.

– Bỏ mướp hương vào cùng thịt xào trong 2 phút, nêm chút gia vị (bột nêm) cho vừa khẩu vị.

– Đổ 5 bát nước (lượng vừa đủ), vặn cao lửa đun sôi canh. Để không to lửa đun trong 5 phút cuối cùng nêm gia vị vừa ăn. Món canh mướp hương nấu thịt đơn giản, thanh đạm, và có tác dụng thanh nhiệt tiểu tiện độc, trị nhiễm trùng xoang lại rất tốt cho sức đề kháng.